浅析毽球运动在学校体育与健康教学中实施的有效价值

毽球运动难度小、易掌握、娱乐性强、活动者不受技术水平和场地的限制,颇受广大青少年的喜爱。毽球运动不仅对提高课堂教学效果和开展课外体育活动有一定的帮助,而且能增进学生健康,增强学生体质,对培养青少年良好的体育锻炼习惯有着极其重要的价值。因此,本文从毽球运动的特点和有效价值来展开论述,为毽球运动在中小学校的开展提供理论借鉴。