摘要
通过实验对比不同的运动治疗方法对下背痛的治疗效果,探寻合理的康复慢性非特异性下背痛的方法,为指导慢性非特异性患者锻炼提供参考。方法:对医院骨科、康复科门诊和社区确诊的慢性下背痛患者进行条件筛选30名,年龄35—55岁,病程均≥3个月。随机分为三组,运动干预组分别进行为期12周的臀大肌促进疗法、核心肌群稳定性训练干预,对照组不进行运动干预,对实验前后前后进行视觉模拟评分量表(VAS)评估;竖脊肌和臀大肌的肌力测试。结果:(1)通过12周核心肌群稳定性训练干预可以改善下背痛患者的疼痛状况。(2)经过12周的臀大肌促进疗法和核心肌群稳定性训练干预,GP组和CT组L5/S1水平的竖脊肌肌力明显由改善的趋势。CT组,在12周训练前后AEMG、RMS数值均有显著性差异,(P<0.05)。(3)经过12周的臀大肌促进疗法和核心肌群稳定性训练干预,发现GP组和CT,双侧臀大肌的MPF和RMS相较于原水平呈现上升趋势,数据分析CT组呈显著性差异(P<0.05)。CT组右侧臀大肌的MPF所检测数据明显高于对照组(P<0.05)。GP组和CT组双侧臀大肌RMS数据相较于原水平呈现增长趋势,与对照组相比,数据分析呈显著性差异(P<0.05)。结论:12周臀大肌促进疗法和核心肌群稳定性训练干预可以改善L5/S1水平双侧竖脊肌的MPF和RMS数值水平,并提高双侧臀大肌肌电信息表现,从而达到减轻下背痛疼痛程度的目的。
基金
湖南省教育厅一般项目(18C1163)
国家级大学生创新实验课题(201910823084)