浅析高校足球运动训练监控

在高校足球运动训练中,如何了解运动员机能状态、掌控运动训练负荷情况、制定科学的训练计划、防止过度训练和运动意外发生具有重要的意义。本文从足球运动训练中常用的生理生化指标应用方面展开阐述,分析不同生理生化指标在足球运动训练监控中的作用及其科学性,为高校足球教练根据运动训练监控资料,制定科学、合理、可行的训练计划提供参考。