摘要
随着物质条件的不断提高,人们越来越重视健康,关注人类健康问题是21世纪国际社会的共同主题。作为最新的健康理念,健商是评估健康智慧及其对健康的态度的全新方法。它是由加拿大华人、著名医学博士谢华真首先提出和应用的,健商强调一种身心健康的概念,通过自我保健达到最佳健康状态,使身体达到最佳状态。高校课外体育活动是高校体育教育的重要组成部分,是实现高校健康教育甚至终身体育的重要环节,它们也是达到大学体育目标的重要途径之一。对于大学生来说,要保持和提高健康促进能力,还要成为符合社会发展需要的身心健康人才,全面发展人才,对提升国家未来的体质水平和增强国力都具有重要意义。本文用文献资料法、问卷调查法、测试法和数理统计法,以西南交通大学希望学院的大学生为研究对象,分析大学生健商与体育活动和体质健康的关系,探讨提高其健商水平的对策。并提出改善大学生健康状况的可行性建议。
