摘要
射击运动在中国是一种十分受欢迎的传统运动项目,是一项用枪打靶的竞技项目。中国射击课早在上世纪初就进行过,新中国建立以后,在我国各地均有射击院校专门为我国选拔优秀的射击人员。但射击运动项目是一种技术要求更高的体育运动,要求运动员可以在保持静立的状况下进行全部的运动流程,而且射击项目对运动员身姿动作的要求也特别高,必须具有较强的综合体育素质;而射击项目更讲究的是在静止环境下的自主管理、自我控制,它对心理素质、技能等方面的要求都比较高,对临场控制要求也相当高。而射击运动项目中比较受欢迎的因素则是起能够达到调节心态、增强体质的效果;还能够提高个人的视力、自我约束力,以及训练运动员的意志力与注意力。但是,长期以来的认知让人们默认射击运动是一项技巧型项目,而忽略理论体能训练的作用。射击项目不同于竞技类项目,对运动员的身高体重有着严格的要求,但是针对射击运动员也有一系列的体能训练,提高射击运动员的体育素质。
