舞龙舞狮运动对大学生身心健康的影响

在现代的社会中大学生要想有更好的发展,不仅要具备 渊博的文化知识,同时还要拥有良好的心理素养和健康体魄, 这样才能在社会中拥有较强的竞争力,使其无论遇到何种困难 都能依靠自己的力量去化解。但是,随着社会的不断发展和进 步,大学生无论在学习还是在生活中常常会表现出一些心理问 题,因此作为现阶段的高校必须要引起重视,然后借助不同的 运动方式来促进学生心理健康发育,这对学生的日后学习和发 展都有重要作用。近年来,舞龙舞狮运动已经走入到各大高校 中,同时已经发展成为高校民族传统体育的重要组成部分,所 以高校要借助舞龙舞狮运动对学生开展心理健康教育。