基于运动学和力学的柔道背负投技术转体动作探究

柔道是体育项目中技术性和观赏性都极强的项目,其最大的特点是将力量与技术融为一体。而背负投技术柔道训练中必不可少的手段,因为拥有极强的提升技术能力的效率,备受柔道运动员的青睐,并成为运动员克敌制胜的重要手段。因此,对于柔道教练来说,加强运动员背负投动作的训练是至关重要的,在进行训练节奏的整体控制的同时,根据运动员身体素质和心理状况制定合理的训练方案,以获得最佳的训练成绩。运动学和力学的某些规律在体育训练中起着至关重要的作用,本文将从运动学和力学的角度分析柔道背负投技术转体动作的要领。