民族传统体育应用价值的再思考

随着社会经济与文化的迅速发展,人们的生活质量得到了很大的改善。与此同时,人们对于自身身体健康水平的要求也不断提升,社会越来越重视人的综合素质与身心健康发展。体育是人们保持健康的根本,但目前我国民族传统体育的发展过程中仍存在着许多问题。民族传统体育体育的发展与应用,应从培养人们的健康意识出发,增加人们的知识,将理论应用于体育实践。本文将从民族传统体育传承与发展的角度出发,通过传统体育,加强对人们健康意识的培养,提高人们对于民族传统体育锻炼的积极性与主动性。