摘要
进一步探究灵敏素质的敏感期。方法:采用趣味田径为练习内容对 290 名 7-12 周岁学生进行实验研究,并选取伊利诺斯跑、T 形跑、十字变向跑、抓六角球四项测试指标。结果:(1)伊利诺斯跑男生 9 周岁女生 10 周岁提高幅度最大。(2)T 形跑成绩男生 8 周岁、女生 10 周岁提高幅度最高。(3)十字变向跑成绩男生 9 周岁、女生 10 周岁提高幅度最大。(4)抓六角球成绩提高幅度较大时期均为 12 周岁。结论:(1)不同的灵敏素质测试指标所呈现出敏感期时间段不同,且同一测试指标男生女生呈现出的敏感期不同。(2)封闭式灵敏素质的发展比开放式灵敏素质的发展较早。
