摘要
随着素质教育的不断深入,学生的全面素质的发展受到社会各界的高度关注,不仅要求学生掌握一定的学科的知识,还要求学生的身心素养也要得到提高,所以高中体育教学成为提高学生身体素养和心理素质的重要途径。提高高中体育教学的有效性不仅可以有效缓解学生在进行文化课学习所产生的学业压力,还可以提高学生的心理素质,提高学生面对困难时的耐力和意志力,促使学生形成终身锻炼的体育运动意识,所以本文从转变传统教学观念确立体育教学目标,加强师生之间的互动,多样的体育教学方法还有体育竞技的方式来探究高中体育教学有效性的提高。