动力催眠对高中生自我控制能力的干预研究

当前青少年们普遍出现自控力差的问题,亟需进行调整。动力催眠作为一项新的技术,可以使被试形成自主调节,有效提高自我控制能力。本研究以乌鲁木齐某中学286名同学为研究对象,通过测量筛选出实验组同学,使用动力催眠法开展干预研究,考察动力催眠法对自我控制能力的干预作用。结果:①动力催眠可以有效地提高个体的自控力水平。②实验组高中生干预后自我控制能力的总得分和三个维度上的得分只有行为自控能力维度存在显著差异,总分及其他维度不存在显著差异。