从藏象学说论八段锦的养生功效

健身气功八段锦为中医导引法的代表,藏象学说在中医基础理论中占据极重要的地 位。本文通过知网、万方等平台检索文献,综述了对健身气功八段锦养身功效及其机制的研 究,结合中医藏象学说进行分析,得出结论:八段锦养身功效确切,对藏象系统的调理效果 十分显著,但其作用机制还需要进一步深入研究。