健康中国背景下气排球运动的训练实践研究

现阶段,我国提出了新的“健康中国2020”战略发展目标,通过在青少年中贯彻落实该方案,从而进一步提升我国青少年的身体素质。文章首先论述了青少年气排球训练的实践意义,然后又介绍了气排球的理论知识。接着阐述了技术训练、体能训练和心理训练的研究与应用。