摘要
女性参与休闲体育锻炼是实施全民健身计划不可或缺的环节,也是全面建成健康中国和体育强国的重要举措。各种各样的休闲体育活动吸引着不同的人群参加,其中中年女性便是一个大群体。中年女性在生活中扮演着重要的角色,她们的身心健康关系到整个民族的素质,但随着现代社会节奏的加快以及来自各方面的压力经常使女性处于不良情绪化的状态中,女性角色的多样性就决定了其参与休闲体育的必要性。本文通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法以及逻辑分析法对湘潭市不同文化水平的中年女性参与休闲体育的行为特征进行研究与分析,并以此为依据为中年女性培养积极向上的生活方式提供宝贵的意见。
