趣味田径训练对提高田径运动员成绩的探究

在田径训练要求逐步提升过程中,传统田径训练方式已无法满足田径运动员的训练需求,在训练过程中既要提升运动员身体素质,也要锻炼其良好心态,通过趣味田径训练来保证运动员训练要求的同时适当降低其训练压力。趣味田径训练模式的出现给田径运动员训练增加了创新力,也更容易带动运动员的训练情绪。趣味田径训练的推广和普及得到大多数运动员以及教练的关注和认可,在激发远动员参与兴趣的同时也能够调动其训练活力,对当前田径运动员提高成绩具有重要的价值意义。