“舞”本自具足——以体育舞蹈为例

本文以“本自具足”为主题引出了基本观点,认为舞蹈具足事物发展的基本规律,包含对立统一规律、质量互变规律以及能量守恒定律;认为舞蹈具足舞者的内在特性,包含舞者的认知能力、舞者的肢体表达能力等。基于此,认为在习舞过程中要精进舞蹈技能需要遵循客观规律,以客观规律指导实践:要善于抓住主要矛盾、要重视量的积累、要坚持适度原则等;还需要加强舞者自身的认知能力及肢体能力的修炼。