摘要
观察三阶段轮回正念减压疗法对老年高血压患者睡眠、头痛和心理的改善效果。方法:选取老年高血压伴睡眠障碍与头痛的患者80例,随机分为对照组和实验组各40人,对照组给予老年病科常规的治疗与护理,实验组在常规治疗和护理基础上给予三阶段轮回正念减压疗法,采用SPIEGEL量表、疼痛数字评分法、SAS、SDS等评价干预效果。结果:干预2周和8周后,实验组睡眠质量评分、疼痛评分、焦虑抑郁评分均好于对照组,差异均有统计学意义(P <0.05);重复测量方差分析结果显示时间效应、组间效应、交互效应均有统计学意义(P <0.05)。结论:三阶段轮回正念减压疗法可缓解老年高血压患者的头痛症状,改善睡眠质量和负性情绪。
