职业院校体育教学与训练中常见运动损伤的特点及预防措施

当前,我国体育健身事业迅速发展,参与体育运动的人数不断增加,同时运动损伤情况发生率呈现出逐渐上升的趋势。体育训练过程中,教练员要结合不同体育训练项目活动,全面分析和掌握常见运动损伤特点,了解其发生具体原因,制定针对性有效的预防对策,科学合理地开展各项体育训练活动,防止出现损伤,提高体育训练的安全有效性。