肥胖症的预防及生活指导

随着人们物质文化越来越丰富,人们的肥胖也越来越多,并困扰着人们,给工作、生活带来很大的不变,甚至对健康也造成极大的威胁,如何预防肥胖,合理的进行生活指导来减少肥胖的发生,促进人们的健康成长和生活尤为重要。