心理拓展训练对大学生社会适应能力的实践研究

当前社会进步的节奏不断加快,这对人们的综合能力提出了更高的要求。当代大学生除了要具备扎实的理论知识之外,还应当具备较好的社会适应能力,这样才能在激烈的竞争中脱颖而出,获得更好的发展机会。心理拓展训练在提升大学生社会适应能力方面具有独特的优势,因此应加大对心理拓展训练课程的开发与设计。本文通过实验分析了心理拓展训练对大学生社会适应能力的影响,并简单探究了提升心理拓展训练效果的策略,为心理拓展训练活动高质量的开展提供了必要借鉴与科学引导。