南昌市体校跆拳道运动员运动损伤调查分析

跆拳道是一项具有激烈竞争性和欣赏性的体育运动,它的 运动特点决定了在训练及比赛中发生运动损伤极为普遍,运动 损伤是指人们在体育运动过程中发生的损伤,多与体育运动项 目的技、战动作、运动水平、运动环境与条件、运动员的心理 因素等因素相关。如何减少运动损伤的发生,提高训练的科学 性,是目前备受教练员与运动员关注的问题之一。因此通过跆 拳道现状调查,分析损伤的主要原因,减少训练和比赛的损伤 发生,都有着重要意义。本文对南昌市体校跆拳道专项的运动 员的运动损伤情况进行调查,分析其损伤的原因,特点及部位 等,研究如何减少运动损伤的发生,针对身体不同部位的机制 的损伤状况进行分析,增强运动损伤的意识,保护运动员身体 健康,使运动员各项机能康复的更快更好,有效的提高运动员 的训练水平。