高校《有氧健身跑》选修课线上教学的实践研究

在疫情防控常态化的大环境下,以高校《有氧健身跑》课程为例,进行高校体育课线上教学探索。建立“课前自主学习 + 课中直播讲解互动 + 课内外居家锻炼”的混合式教学模式。坚持以学生为中心,通过丰富学习资源,构建理论教学板块;丰富课堂活动,多渠道指导锻炼;加强探究式教学,重视问题向等提高线上体育教学效果,创设情境让学生跑起来,动起来、练起来,强健身体,抵抗疫情,为学生成长成才打下良好的身体基础,有效保证疫情下的体育教学质量。