高职院校运动损伤的预防及对策研究

我国信息技术迅猛发展,对人才提出了新的要求,要求学生除了要具备较强的专业水平,还需具备较高的身体素质,而较高的身体素质是促进学生今后全面发展的重要前提。运动员的体能训练是一项激烈的身体练习活动,但由于运动员在进行运动过程中受到各方面条件的限制,导致运动员出现运动损伤的情况,不利于运动员身心健康成长与发展。基于此,高职院校开展体育运动过程中,应根据学生体育运动开展过程中存在的问题,加强安全教育、提高运动员安全意识、制定科学运动方案、逐渐增加运动员负荷、构建安全运动环境,确保运动安全、重视运动员的热身活动、提高医务人员专业水平等措施,以此减少或者避免学生在运动过程中出现损伤的问题。