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有氧间歇训练对小学生身体素质提升探讨
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摘要
随着国家对于学生身体健康的关注度越来越高,小学生的健康训练被越来越多人关注和研讨,以求将学生健康从小抓起,培养学生良好的身体素质。在这种趋势下,有氧间歇训练开始被提及。有氧运动的主要用于生理保健,其目的则在于可以逐渐地增强小学生自身心肺的耐力。
作者
何伟
机构地区
南京市银城小学
出处
《当代体育》
2022年第47期113-115,共3页
Mordern Sports
分类号
G8 [文化科学—体育学]
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