“双减”背景下通过运动APP实施体育家庭作业对小学二年级学生下肢爆发力影响的实验研究

“双减”政策颁布与实施后,学生每天需要在校内、外进行1小时体育活动,这给体育的发展带来了新的契机。随着互联网、智能手机和层出不穷的APP“飞入寻常百姓家”,各种运动APP也逐渐影响着小学生的学习和生活。本文选取 91 名二年级学生为实验对象,以“天天跳绳”APP 作为切入点,借助此 APP 每天给实验者布置 20~30分钟的体育家庭作业,实验干预为期 3个月,选取一分钟跳绳和 50 米跑两项体质指标,对实验前后体质指标进行配对样本 T 检验,结果发现:通过“天天跳绳”APP 进行 3 个月课后体育锻炼的小学二年级学生,其一分钟跳绳和 50 米跑成绩得到明显提高。说明通过“天天跳绳”APP 进行课外体育锻炼,对小学生下肢爆发力的提高有正向的促进作用。