江汉大学步道乐跑实践活动对学生形态及机能的影响研究

通过对江大体育和非体育各专业共70名学生进行追踪调查,研究步道乐跑实践活动对学生身体形态及机能的影响。方法:在2021年6月、12月对70名受试者进行两次形态及机能指标测试,两次测试指标相同。结果:表明只有非体院组体重和BMI两个指标有显著差异,其他指标均无显著差异。建议:不断更新、升级步道乐跑APP,同时加强学校对步道乐跑活动的管理。