高中体育训练的技巧

在素质教育背景下,体育教育的重要性被重视起来,这是因为体育事关高中阶段学生运动素养提升以及运动能力培养,对学生身心健康发展而言都有着积极影响,使高中生形成良好的精神面貌。为了进一步提升高中体育教育人才培养质量,不少高中都开始加强体育课程建设。但是高中体育教学中,训练并不尽如人意。基于此,本文对高中体育训练技巧展开研究,结合高中体育训练现状,为高中体育训练提出一些建议,以供参考。