提升抗眩晕能力的训练理论与方法研究

伴随着科学技术的迅速发展,新型科技的不断引进,不但对航海类专业学生的体能要求没有减弱,反而对该学生的体能水平和训练质量提出了更高的要求,尤其是抗眩晕能力,良好的抗眩晕能力是在完成任务过程中保持战斗力的关键,它影响、制约着航海类学生在执行任务过程中技战术的使用和发挥,本研究将从体能训练入手,结合竞技体育专项练习,探索在体能训练中以身体协调性训练、前庭耐力训练、空间定位感训练、自我意志力训练及心理品质训练的方法。