体能训练与高中体育与健康教学对接模式的创新与构建

高中学生面临高考的压力,在现有阶段有可能出现身体、心理上的问题,而高中体育教学不仅能够缓解压力,还能够锻炼学生的身体,强化心理,调节学生情绪,促进学生全面发展,更能帮助和培养学生的运动兴趣爱好。所以教师应该根据学生的身体素质制定符合学生现阶段发展情况的体能训练计划,帮助学生更好地提升体能,缓解学习带来的压力,让学生既有健康的身体,又有优异的成绩。