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羽毛球运动常见运动损伤的原因及预防研究
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摘要
羽毛球是一项具有高强度和大规模运动的竞技体育项目。然而,就像其他运动一样,它也伴随着各种各样的损伤,这些损伤可能由许多因素引起。本文考查了羽毛球运动中常见的损伤原因,并探讨了如何通过恰当的预防措施来减少发生这些损伤的风险。通过学习和理解这些方法,我们可以回避运动损伤、提高运动效率并获得更佳的运动体验。
作者
张伸
机构地区
郑州工业应用技术学院体育学院
出处
《羽毛球》
2023年第6期0163-0165,共3页
Badminton
关键词
羽毛球
运动损伤
预防
策略建议
分类号
G8 [文化科学—体育学]
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