拓展训练在高中体育教学中的应用研究

为有效解决改善当前高中体育教学所存在的活动单一化、教学固定化问题,进一步增强体育学科的强身健体优势,助力学生身心健康发展、全面发展的实现。文章便以拓展训练为优化革新高中体育教学的手段方法,以结合体育教学实际课例的方式探讨了在高中体育教学中应用趣味拓展训练,激发学生体育学习兴趣;应用技能拓展训练,助力终身运动意识生成;应用素质拓展训练,推动学生身心健康发展的策略与路径。旨在通过对拓展训练的应用开发,更好丰富高中体育教学形式,促进素质教育落地。