开放性运动对青少年视空间工作记忆的影响

视空间工作记忆是一个容量有限的记忆系统,主要负责视觉客体和空间信息的加工,它是工作记忆的重要组成部分。本文对不同类型运动干预(开放性运动和闭锁性运动)进行研究,通过对比开放性运动与闭锁性运动对青少年视空间工作记忆的作用,探索开放性运动对青少年视空间工作记忆影响的优势。本研究以12-15 岁青少年为研究对象,分为开放性运动组(20 人,男女各半),闭锁性运动组(20 人,男女各半)。每周3 次运动干预,每次45 分钟,对开放性运动组以开放性运动进行运动干预,对闭锁性运动组以闭锁性运动进行运动干预,进行8 周的运动干预,测试实验前后青少年视空间工作记忆能力的变化情况。研究结果表明:在视空间工作 记忆任务上,运动干预后开放性运动组与闭锁性运动组正确率和反应时都显著提高,且开放性运动组正确率显著高于闭锁性运动组,反应时无显著差异。根据以上研究结果,得出如下结论:无论是开放性运动还是闭锁性运动对青少年视空间工作记忆都具有促进作用,且开放性运动的促进效果更好。