组合训练在高校运动训练中应用探讨

运动员自身素质、技术能力等多方要素对高校羽毛球训练来说,是能保证其适应羽毛球比赛需求的客观基础,但在众多的训练内容中,如何保证训练科目、训练比例、训练量之间的协调配合,是当前获得良好羽毛球训练效果的核心问题。本文出于以上原因,提出结合组合训练法,优化羽毛球训练模式的方案,并以组合训练法理论解析为切入点,通过分析组合训练的应用价值、组合训练的实施流程、组合训练的实际应用,为调整羽毛球训练展开方向提供理论性参考。