摘要
初中阶段是每位学生身心健康发展与学习知识本领的关键时期,在这一时期中,学生们不仅要面对着外部的压力,更要面对着内部的困惑与担心,尤其是初三阶段的学生还要面临着升学的压力,这一阶段的学生常常会表现出考试焦虑等心理问题。为此,大部分学校都有开设考试焦虑心理辅导课程,但是当前的常规考试焦虑心理辅导课容易陷入说教形式,难以激发学生内在驱力。而科学有效的方法切入可以更准确把握学生当前的困扰和心理需要。基于此,相关教育工作者应该通过查阅心理教育“大纲”、研究已有文献,梳理教学依据,基于学生的现实问题设计教学活动,同时在课堂中还应注重学生情境体验,引导学生去经历、去成长,积极自助,充满正能量应对考试。
