浅谈小学低段学生体育训练与心理健康的相关探究

生命活力在于体育运动,体育训练对个人身体健康而言十分重要,此类训练不仅能帮助学生强身健体,更能增强身体素质,使学生拥有积极向上的生活态度,陶冶情操,帮助学生心理、智慧和谐发展。小学生正处于成长关键时期,心理和生理都在迈入发育阶段,采用适当体育训练能帮助学生心理生理健康成长。本文首先探究目前学生心理问题以及体育训练在心理教育当中的重要性,通过分析提出适合小学低年段学生开展体育训练的策略,以此作为后续教学的指导。