摘要
在现代竞技自行车运动训练过程中,不仅仅是进行单纯的耐力和身体素质的训练,而应当结合自行车与运动员的各项研究资料,根据竞技自行车运动训练中的实际情况,用科学的方法进行运动训练。在实际训练实践过程中经过不断的归纳、总结、整理与分析,逐步提升竞技自行车运动在我国体育运动中所占的地位。竞技自行车运动在体育运动训练学中的重要特征主要表现在:首先需要对人体构造、特点和运动机理、原理进行了科学的研究,能够大力促进竞技自行车运动训练的水平;其次在运动训练中切入与融合竞技自行车相关知识,能够在运动训练的车辆选择、设计运动量、改进竞技自行车运动方法、进行运动的疲劳修复、运动训练中的医疗保障的组成等多个方面进行研究与科学的指导;最后通过探讨竞技自行车运动训练学的科学方法,能够进一步对竞技自行车运动进行多方面的优化和指导,使之更符合人体结构和体育运动的规律。
