青少年情绪调节困难与社会适应性的关系研究

青少年在青春期的身体和心理发展有较大的变化,特别是青少年的情绪不稳定。因此,对于青少年群体而言,情绪的调控和管理显得尤为重要。情绪的产生及其调节是一个多水平和不同唯独的加工过程,因此部分青少年面临着情绪调节的困难,导致其社会适应性受到一定的阻碍。本文从青少年的情绪特点出发,阐释其情绪调节困难如何影响其社会适应性的发展,并且提出相应的情绪调控策略,帮助青少年运用适当的情绪调控策略,提升个体的社会适应价值。