小学生课外体育锻炼的实践研究

根据2020年国家对学生体质健康数据统计,全国学生体质健康情况并不理想,主要的体质健康问题有很多,而视力最为严重,小学生近视率达接近80%,这说明学生近视问题已经成为当下学生体质健康的焦点问题。推动小学生课外体育锻炼刻不容缓。通过研究发现,影响学生课外体育锻炼的因素有:家庭体育开展力度不足、学校体育得不到延续、电子产品使用导致学生不愿意出门等等。并提出通过开展徒步小镇、每天2公里的徒步、使用运动手环以及《中小学生体育课外锻炼手册》等手段,引导学生走出去动起来,从而提升体质健康状况。