功能性体能训练在高校体育教学中的应用分析

本文以功能性体能训练在高校体育教学中的应用策略为研究主题,首先阐述了功能性体能训练的内容,然后分析了高校体育教学应用功能性体能训练的意义和现状,最后针对现状提出几点对策,以探究功能性训练在高校体育教学中的应用。教师要提升高校体育教师对功能性体能训练的重视、构建高效实用的功能性体能训练教学机制、根据教学内容和学情设计功能性体能训练、为不同专业学生设计差异化功能性体能训练、设计内容合理与强度适当的功能性体能训练、提升功能性体能训练项目的趣味性等,以提高功能性训练效率。