产后腹直肌分离患者强化核心肌群的呼吸康复训练研究进展

腹直肌分离是产后女性常见的问题之一,由于妊娠时期子宫逐渐增大,女性腹壁不断扩张延伸,原本正常的腹直肌会逐渐往两侧分离,导致体态改变、盆底肌障碍及盆腔脏器脱垂等症状,影响产妇的身心健康。为促进腹直肌的恢复,临床上具有多种康复训练方法,其中最常用的方式为呼吸训练。本文结合腹直肌分离的发病机制、呼吸康复训练的具体方法以及作用效果等方面进行综述,旨在为临床相关研究提供参考思路。