摘要
随着我国体育事业的不断发展,高校篮球运动在我国得到了广泛的发展和普及,而篮球教学作为高校体育教育的重要组成部分,其教学方法也越来越多元化。相关研究表明,增强核心力量,学生可以在篮球运动中获得更好的体验。加强对学生核心力量的训练,不仅能够提高学生的核心力量水平、篮球技能水平和运动能力水平,同时还能够提高学生的学习兴趣和学习动机,对于提升篮球教学的整体效果有着积极的作用。因此,在高校体育的篮球教学中,教师需要采用多种方式来增强学生的核心力量,进而实现其身体素质和篮球技能的有效提升,在运动中得到充分地成长。本文对于核心力量练习在篮球运动中的作用以及练习策略进行了深入的分析,希望能为有关教师的教学工作提供一定参考。
