摘要
影响高尔夫技能整体水平的主要因素颇多,包括心态、技术、体能等。结合以往的教学实践经验可以看出,稳定的情绪状态把控能力和抗压能力,配合扎实的技术和体能.能够帮助运动员充分发挥出真实的技术水平,在高尔夫竞技中获得明显优势。本研究以海南师范大学高尔夫方向班学生为研究对象,采用问卷调查法和实地访谈法进行开展现状调查,经过调查分析得出以下结论:学生不仅仅只关注自己球技成绩是否得到了提高,对训练体系中的体能训练和专项训练也同样重视;学生最喜爱进行的体能训练分别是核心力量训练,耐力训练和力量训练,其中每周训练次数为 2—3 次;学生进行体能训练的动机是以提高身体各项素质、高尔夫挥杆稳定性和高尔夫球技成绩居多;大多数学生认为校内配备的体能训练场地和设施能基本满足训练需求;学生对开展新的体能训练课程需求度较高,专项体能训练课程、体能训练原理与实践课程和运动营养学课程需求度较高;本文聚焦高尔夫运动的体能训练,在对海南师范大学高尔夫方向班开展体能训练调查研究的前提下,进一步探究体能训练对高尔夫技能水平的影响。
