中学生体育运动损伤的预防与处理措施研究

体育健康教育是中学素质阶段的核心组成部分,其有助于强化中学生身体素质与心理素质,对中学生的学习、生活以及个人发展具有不可替代的作用。在日常的体育教学与训练中,中学生会受到宏观、微观等各种因素的影响,可能致其身体出现一定的运动损伤。以运动损伤对中学生的影响出发,整合现阶段中学生常见运动损伤的类别和发生原因,提出切实有效的预防与处理措施,以期为中学体育教学提供一定参考。