身体功能训练对大学生乒乓球技术的影响研究

目前,我国高校开设的乒乓球课程大多是以体育训练课、课外训练等方式进行教学,这样的训练方式不利于提高学生乒乓球技术。身体功能训练作为一种科学有效的训练方式,能提高学生身体运动能力和运动素质,促进学生良好身体形态发展,同时还能有效预防运动损伤。因此,高校在引导学生展开乒乓球运动时应注重对学生身体功能进行训练,并将身体功能训练融入课堂教学中。