运动技能的自我学习控制:外显认知与内隐认知的相互协同作用

外显(表象)认知与内隐认知是运动技能认知的两种常规模式。外显认知是有计划、有目的、有策略且较为直观的一种学习运动技能的认知模式。内隐认知是一种无意识认知,它通常与表象认知相互作用且相互依存。内隐认知正是由于在对外显认知研究中出现了无法通过传统理论去解释的一些现象,这也是人们逐渐开始对内隐认知进行深入研究的原因。内隐认知的相关研究涉及了内隐记忆、内隐学习等内容,通过研究的深入,相信在两种模式下技能学习的效果会越来越好。