“体医融合”背景下新余市养老机构老年人运动现状调查研究

本研究探究养老机构对老年人运动干预的影响。方法:运用SPSS?21.0分析老年人运动和健康方面会日常生活能力,睡眠状况自评量表的影响。结果:锻炼意识和运动习惯对老年人睡眠状况存在统计学差异(P<0.05),运动对健康状况具有积极影响(P<0.05)。结论:衰弱状况与健康状况对老年人日常生活能力和睡眠质量影响明显,运动对老年人睡眠质量有明显改善,用运动提高老年人生活质量具有可行性。