摘要
本文旨在从运动健康以及社会心理学的角度,综合运用阶段理论模型(TTM)和计划行为理论(TPB),探索当代英国以运动为核心的健康促进举措的有效性和可持续性。通过研究不同行为变革模型在运动健康促进中的应用,为英国的公共卫生政策和实践提供理论支持,推动出台更全面、可持续的运动健康促进措施。本文强调了运动健康在英国的重要性,并介绍了阶段理论模型和计划行为理论的基本概念。文章着重探讨了个体在行为变化过程中的运动健康阶段和需求,以及影响个体意愿和行为的因素,以此为基础制定运动健康促进措施和政策提供指导。文章指出英国已经采取了一系列运动健康相关措施,例如推动禁烟、制定饮食指南和提供心理健康支持。然而,本文强调了进一步深入研究和实践的重要性,以确保运动健康促进措施的有效性和可持续性,从而推动英国人民的整体健康水平提升。
