经穴推拿在改善失眠患者睡眠质量中的运用与研究

探寻经穴推拿在改善失眠患者睡眠质量中的应用效果。方法 选取2022.05-2023.05期间庆元县中医院睡眠门诊的60例失眠患者,随机分为对照组(健康宣教)和试验组(经穴位推拿治疗)。对比两组入睡所需时间以及匹兹堡睡眠质量指数。结果 试验入睡所需时间明显较少,存在统计学差异,P<0.05。试验组睡眠时间、睡眠质量、睡眠效率评分均较高,两组比较存在差异,P<0.05。结论经穴推拿能有效减少失眠患者入睡所需时间,显著提高患者的睡眠质量,值得在临床中进行推广与应用。