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篮球教育对学生身心健康的影响

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摘要 篮球教育对学生身心健康的影响主要表现在以下几个方面:首先,篮球运动是一项有氧运动,能够增强学生的心肺功能和身体素质,提高身体机能和抵抗力。其次,篮球运动注重团队合作和协作精神,培养学生的团队意识、沟通能力和领导才能。此外,篮球比赛需要学生在动态环境中迅速做出决策和应变,培养学生的思维敏捷性和创新能力。最后,篮球运动能够释放学生的压力,提供一种健康的娱乐活动,有助于缓解学习压力和焦虑情绪。综上所述,篮球教育对学生身心健康有着积极的影响。
出处 《中国科技期刊数据库 科研》 2023年第11期0143-0146,共4页
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