摘要
探讨运动联合高蛋白饮食对肥胖症患者的减脂效果。方法 以我院2019年6月-2023年10月就诊的30例肥胖症患者为研究对象,在运动训练基础上给予高蛋白饮食干预,干预3个月,采用自身前后对照试验比较干预前后身体质量指数、体脂百分比、内脏脂肪面积、腰臀比变化。结果 干预3个月后患者BMI、体脂百分比、内脏脂肪面积、腰臀比明显降低,数据有差异(P=0.034、0.015、0.001、0.001<0.05)。结论 运动联合高蛋白饮食干预方案可以有效降低肥胖症患者体重,改善体成分,减脂效果显著,值得临床应用推广。
